Darf ich als gläubiger Mensch psychotherapeutische Hilfe in Anspruch nehmen? Bedeutet eine psychische Krise, dass mein Glaube nicht stark genug ist? Und welchen Platz können Glaube und Spiritualität auf dem Weg der persönlichen Entwicklung und psychischen Stabilisierung einnehmen?

Psychische Gesundheit und Glaube müssen keine Gegensätze sein.

In diesem persönlichen Workshop verbinde ich psychologische Perspektiven mit meinen eigenen Erfahrungen und meinem Weg von traumatischen Erfahrungen hin zu Verarbeitung, Wachstum und neuer innerer Stabilität.

Wir sprechen über Vorurteile gegenüber Psychotherapie, über psychische Belastungen, die nicht durch einfache religiöse Antworten verschwinden, und darüber, wie Spiritualität gleichzeitig zu einer wichtigen persönlichen Ressource werden kann.

Dabei geht es nicht darum, Glauben als Therapie zu verstehen oder Psychotherapie durch Spiritualität zu ersetzen. Vielmehr möchten wir einen Raum schaffen, in dem psychische Gesundheit, persönliche Entwicklung und Spiritualität nebeneinander bestehen und miteinander reflektiert werden dürfen.

Der Workshop richtet sich besonders an Musliminnen und Muslime und ist zugleich offen für alle, die sich respektvoll mit dem Thema auseinandersetzen möchten.

Ein persönlicher Abend über Glaube, psychische Gesundheit, Resilienz und den Mut, Unterstützung anzunehmen.

Leitung: Meliha Arifagic