Bewegung & Entspannung mit Anette Skulik
Sanfte Bewegung, bewusstes Atmen und Entspannung – eine kleine Auszeit vom Alltag, um den eigenen Körper wieder bewusster wahrzunehmen und zur Ruhe zu kommen.
Begleitet von Anette Skulk, staatlich anerkannter Physiotherapeutin und Yogalehrerin.
Ankommen. Durchatmen. Bewegen. Entspannen.
