Burnout & Stressbewältigung

Ein Workshop für Menschen, die sich erschöpft, überfordert oder dauerhaft unter Druck fühlen.
Im Fokus stehen:
  • das Erkennen eigener Stressmuster
  • ein bewussterer Umgang mit Belastung
  • Verständnis von körperlichen und emotionalen Reaktionen
  • konkrete Wege zur Entlastung im Alltag

Der Workshop findet ab mindestens 4 Teilnehmenden statt.

Frequently Asked Questions

Who should attend the Digital Marketing Summit 2025?

The summit is ideal for marketing professionals, business owners, digital strategists, SEO specialists, content creators, and anyone looking to stay ahead in the rapidly evolving world of digital marketing.

  • Date : 30/04/2026
  • Time : 17:00 - 18:30 (Europe/Berlin)
  • Venue : Beeckstr. 54, 46149 Oberhausen

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